NGARET ...

Hartati Eko Wardani

Pohon karet merupakan salah satu kekayaan Indonesia yang patut dibanggakan. Indonesia merupakan negara dengan luas lahan karet terbesar di dunia, mengungguli Malaysia dan Thailand. Tahun 2011, Indonesia diprediksi sebagai negara dengan produksi karet terbesar di dunia. Dari karet, Indonesia dapat menghasilkan begitu banyak produk yang bermanfaat, seperti ban, sandal, dan banyak lagi.

Tapi ternyata, masyarakat Indonesia lebih suka memanfaatkan karet sebagai bahan baku pembuatan jam. Bukankah orang Indonesia terkenal dengan jam karetnya?  Oops.. jangan tersinggung dulu, tentunya tidak semua orang Indonesia seperti itu, dan bukan berarti orang asing tidak suka jam karet lho.. Saya sendiri sudah menemukan beberapa teman dari luar negeri yang gemar mengkoleksi jam karet dengan berbagai merk! Wow!

Saya termasuk salah satu penggemar jam karet, meski akhir-akhir ini tidak terlalu sering saya kenakan. Merk jam karet saya adalah (X+15M), yang artinya, jika saya berjanji dengan seseorang jam X, maka saya akan datang 15 menit kemudian. Itu masih lumayan. Dulu, saya memiliki teman yang jam karetnya luar biasa elastis, sampai saya bingung menentukan merknya.

• Jika dia bilang akan datang dalam waktu 5 menit, maka dia akan datang 30 menit kemudian
• Jika dia berjanji akan bertemu 1 jam lagi, maka dia baru akan nongol 3 jam berikutnya
• Jika di pagi hari dia berjanji akan datang siang hari, maka dia akan datang malam harinya.
• Jika dia minta kita menunggu hingga dia menelpon, maka dijamin dia tidak akan pernah kontak lagi (mungkin terlalu sibuk, tidak peduli, atau kena amnesia)

Memang sangat sulit bagi orang-orang tertentu untuk menepati sebuah janji. Saya sudah berusaha keras untuk melepas jam karet, namun suatu ketika godaan untuk mengenakannya muncul kembali. Sungguh suatu kebiasaan yang tidak hanya merugikan diri sendiri tapi juga orang lain. Begitu banyak orang yang terbiasa "on time" harus mengelus dada saat membuat janji dengan orang-orang berjam karet.
So, mungkin ini sedikit tips buat mereka yang hobi ngaret :

1. Jangan pernah membuat janji dengan mengacu pada jam WIB! Ingat, jam Anda sangat berbeda dengan jam-jam pada umumnya! Katakan saja pada rekan Anda bahwa Anda usahakan datang, tapi saya tidak bisa terpaku pada waktu.
2. Jika Anda telanjur berjanji dengan seseorang pada suatu waktu tertentu, namun akhirnya Anda tidak bisa datang sesuai waktu yang telah disepakati, jangan sungkan-sungkan untuk menelpon rekan Anda 5-10 menit sebelumnya. Katakan bahwa Anda masih sibuk, dan Anda akan berusaha kontak lagi saat sudah siap berangkat. Itu jauh lebih baik daripada Anda katakan "saya dalam perjalanan" tapi nyatanya Anda belum bergerak sedikit pun dari kursi Anda.
3. Jika dengan terpaksa Anda harus bertemu dengan atasan yang memakai jam besi, maka putarlah jam Anda jauh lebih cepat agar Anda tidak terlambat!

BERAPA LAMA LAGI WAKTUMU – sebuah mini drama

oleh : Hartati Eko Wardani


(SUASANA DI TERAS RUMAH KOST)

Arif                        :  Malming begini sendirian bosan nih, enaknya ngapain ya?
Haryanto             : Gimana kalo karaoke?
Arif                        : Ah bosan, minggu lalu kan kita sudah kesana..
Haryanto             : Iya ya, emm, gimana kalo main bilyard aja?
Arif                        : Punya duit nggak kamu? Kantongku kempes nih..
Haryanto             : Lho bukannya kamu habis gajian?
Arif                        : Udah habis buat nraktir Yuli, kan kemarin dia ulang tahun
Haryanto             : Nah, dia yang ultah kok kamu yang kluar duit?
Arif                        : Nah kan dia pacar aku. Harga diri men.. (TERTAWA)
Haryanto             : (MENGHELA NAFAS) trus kita ngapain nih, masak malmingan di rumah doang? Pacar-pacar kita pada pergi semua lagi... Aah, nongkrong di cafe aja yuk, ngopi-ngopi aja, yg murah meriah sambil nonton hiburan. Aku yang traktir deeh..
Arif                        :Hmmm... ya udah deh daripada nggak ada kerjaan, eh tapi bener bayarin ya..
Haryanto             : Berees ...

(TIBA-TIBA UDIN KELUAR DARI DALAM RUMAH)

Arif                        : Eh Udin, mau kemana?
Udin                      : Mau ke masjid, persiapan sholat Isya, sepuluh menit lagi adzan. Ikut yuk, kan skalian menghadiri pengajian dalam rangka menyambut bulan Muharram.

(ARIF DAN HARYANTO SALING BERPANDANGAN)
Arif                        : Nggak deh, kamu aja berangkat sendiri. Kita lagi mau nongkrong di cafe. Suntuk gak ada kerjaan.
Udin                      : (TERSENYUM) daripada ke cafe, mending ke masjid aja bang, gratis gak keluar duit. Deket, tinggal jalan kaki gak nyampai 5 menit. Pahalanya besar lagi. Eh btw, nggak pada sholat dulu nih?
Arif                        : Aah, Isya kan waktunya panjang, ntar aja pulang ngafe.
Haryanto             : Rif, aku pergi duluan ke atm ya, ntar aku balik lg.
Arif                        : Ok Har. Cepetan ya.

(HARYANTO MENSTARTER MOTORNYA DAN PERGI DARI KOST ARIF)

Udin                      :  Udah bang, sholat aja dulu, paling 10 menit juga kelar.  Yuuk bareng...

Arif                        :  Nanti aja Din, bentar lagi Haryanto dateng nih, kan gak enak kalo dia datang aku malah ke masjid.
Udin                      : Ntar nyesel lo bang. Waktu kita hidup ini sangat sempit. Mari kita manfaatkan waktu ini sebaik mungkin untuk mengumpulkan pahala sebanyak-banyaknya.  
Arif                        : Iya aku tahu, aku sholat kok 5 waktu, walau kadang gak tepat waktu. Puasa ramadhan aku jalani, zakat fitrah juga. Cuma hajinya aja yang belum.
Udin                      :  Emang abang yakin semua amalan itu diterima Allah?

Arif                        : Ya mana ku tahu?

Udin                      : Ya semoga aja ya bang, Allah menerima semua amal baik kita. Tapi dosa-dosa kita kan juga sudah terlalu banyak. Gak imbang banget sama amalan kita. Makanya kita harus melakukan ibadah lain, seperti baca Qur’an misalnya. Bisa baca Qur'an nggak?
Arif                        : Ya, sedikit sedikit... Sudah lama nggak ngaji.
Udin                      : Kenapa nggak diterusin ngajinya bang? Baca Qur'an itu pahalanya besar lho. Tiap hurufnya berpahala. Bisa jadi cahaya bagi kita di alam kubur.
Arif                        : Malu Din, sudah setua ini masak ngaji Iqra 4. Ntar diketawain sama anak-anak kampung.
Udin                      : (TERTAWA) kan bisa panggil guru privat bang. Ada temen Udin yang guru ngaji tuh kalo mau ntar Udin suruh kesini ya.
Arif                        : Eh, nggak usah Din. Lagian waktunya sempit. Akhir-akhir ini aku sibuk banget. Senin sampai Jumat aku harus ke kampus dari pagi sampai siang, trus kerja part time sampai maghrib. Sabtu-Minggu ngelatih anak2 sepak bola sampai hampir magrib juga. 
Udin                      : Habis magrib bisa doong...
Arif                        : Ya capek lah Diin... Badanku kan perlu istirahat.
Udin                      : Lah, kalo capek kenapa sekarang malah mau ke cafe?
Arif                        : Beda lah Diin... Ke cafe itu bikin fresh, minum kopi sambil nonton band. Capek jadi ilang. Kalo ngaji bawaannya ngantuk, tambah capek aja.
Udin                      : (GELENG-GELENG) Smoga abang segera mendapat hidayah dari Allah. Saat ini banyak ahli kubur yang menjerit-jerit ingin dikembalikan ke dunia bang, mereka ingin beribadah lebih banyak. Mereka sudah menyia-nyiakan waktu luang untuk hal-hal yang tidak bermanfaat.
Arif                        : Kamu ngapain sih Din, cerita-cerita soal ahli kubur segala, kayak mau mati aja.

Udin                      : Lho, kita ini sama sekali nggak tahu berapa lama lagi akan hidup di dunia ini bang. Bisa jadi masih 10 th lagi, atau setahun, atau sebulan, seminggu, sehari, bahkan bisa jadi dalam beberapa jam ke depan.

Arif                        : Iya, iya pak ustaadz... Sudahlah, cukup ceramahnya.  Aku buru-buru nih. Kamu sendiri katanya mau sholat, kok sempet-sempetnya tausiyah.
Udin                      : Ok deh bang, Udin Cuma ngingetin aja kok. Udin cabut dulu ya. Assalamu'alaikum
Arif                        : Wa'alaikum salam.... (BERBISIK) Brengsek si Udin, orang mau seneng-seneng kok dilarang. Wah, mana ini si Haryanto, ATM kan Cuma beberapa meter aja dari sini. Kok gak balik-balik? Jangan-jangan pulang dulu lagi dia...

(TIBA-TIBA TELEPON RUMAH BERDERING, TERDENGAR SUARA WANITA DENGAN NADA PANIK)

Sinta                     : Halo, ini mas Arif ya? Mas, ini Sinta tetangga sebelah mas! Barusan saya ngantri di ATM dekat rumah, saya lihat temen mas Arif yang suka main ke kosan itu, siapa ya namanya, emm... Haryanto ya? Dia lagi naik motor, kayaknya mau ke ATM juga. Tahu-tahu ada mobil ngebut kenceng banget nabrak motornya mas.  Temen mas itu jatuh ngguling-guling. Banyak yang lagi nolongin nih kang, tapi kayaknya dia meninggal di tempat kejadian. Mas cepetan ke sini ya!

Arif                        : Apaa?! (TUBUH ARIF LEMAS, GAGANG TELEPON TERLEPAS DARI GENGGAMANNYA)

TIPS MENGHAFAL QUR’AN UNTUK SI AUDITORI

Hartati Eko Wardani

Tidak adanya niat, konsentrasi dan disiplin yang kuat membuat orang enggan menghafal Qur’an. Padahal manfaat menghafal Qur’an sangat besar lho. Setidaknya ia dapat membuat hidup kita menjadi tenang. Masalah yang tadinya terlihat begitu besar menjadi kecil karena hati kita lapang.

Tapi gimana caranya menghafal, kan saya sibuk? Di pesantren mungkin kita bisa fokus menghafal karena tidak ada kegiatan lainnya dan juga berada di bawah pengawasan ketat dari guru. Saya kan harus kuliah, ngantor, ngurus anak-anak, dan ada seabreg kegiatan lain. Untuk bisa datang ke masjid untuk setor hafalan pada guru ngaji rasanya juga tidak mungkin. Tidak ada waktu.

Jangan khawatir teman, Anda tetap bisa menghafal Qur’an walau sesibuk apapun. Yang penting ada niat kuat dalam hati. Apalagi jika Anda tipe auditori. Eh BTW, apa sih tipe auditori itu? Orang bertipe auditori adalah orang yang lebih suka menerima informasi melalui telinga. Orang bertipe ini lebih suka mendengarkan orang bercerita tentang isi buku ketimbang membaca bukunya sendiri. Telinganya cukup tajam menangkap informasi termasuk nada-nada. Untuk lengkapnya silakan baca dulu deh link ini : http://sandurezu.wordpress.com/2013/02/05/mengenal-tipe-belajarmu-visual-auditori-atau-kinestetik/

Nah, sudah tahu tipe belajar Anda? Jika Anda termasuk tipe auditori dan anda sibuk namun sangat berminat menghafal Qur’an mungkin tips di bawah ini bisa membantu.

Kalau Anda bertipe auditori, Anda pasti suka musik. Bener nggak? Apakah anda suka mendengarkan musik setiap hari di sela-sela kesibukan Anda? Jika jawabannya iya, bagus, Anda cocok mengahfal dengan metode ini. Caranya adalah mengganti musik yang Anda dengarkan tiap hari dengan murrotal Qur’an.

Pertama-tama memang akan terasa aneh di telinga, apalagi yang belum pernah mendengarkan murrotal sama sekali, tapi percayalah lama-lama Anda akan terbiasa. Akan terasa lebih menyenangkan jika Anda punya partner (bisa keluarga atau teman) yang juga sama-sama menghafal dengan cara ini.

Berikut ini langkah-langkahnya :

1. Pilih dulu surat yg ingin Anda hafal
Yang ringan-ringan sajalah. Anda bisa mulai dari surat-surat pada Juz 30 (Juz'amma) atau surat yang sering menjadi wirid harian, seperti : Yaasin, Ar Rahman, Al Waqiah, Al Mulk As Sajdah atau Al Kahfi.

2. Pilih qori yg Anda suka tartilnya (nada lagu). Usahakan pilih yang lagunya pelan tapi pengucapannya jelas. Coba aja browsing di internet, lalu download dan simpan di gadget yang Anda bawa tiap hari ke tempat aktivitas (Hp, tablet, ipad, dll)

3. Pilih mushaf Qur'an yang akan Anda pakai untuk menghafal. Usahakan jangan ganti-ganti ya, karena ini membantu Anda mengingat posisi ayat yang dihafal. Saya sarankan Anda memakai Qur'an yang ada terjemahan per kata (Al Fatih, Rabbani, dll). Namun jika tidak ada juga tidak masalah.

4. Sediakan  waktu khusus utk menghafal. Saya sarankan, pilih waktu di sepertiga malam yang akhir karena insya Allah pahalanya besar. Atau dapat juga sehabis subuh karena suasana saat itu segar, masih hening dan belum banyak kesibukan. Nggak usah lama-lama, 30 menit sudah cukup.

5. Saat akan mulai menghafal jangan lupa baca basmalah ya, niatkan untuk menghafal, mohon pada Allah agar diberi kemudahan. Akan lebih baik jika baca sholawat 10x dulu (kata ustad YM) :D

6. Putar murrotal sambil membuka Qur'an. Jangan pernah lewati step ini, karena Anda harus benar-benar tahu huruf demi huruf yang Anda baca, karena Anda bukan pengguna bahasa Arab dan Anda tidak dapat mempercayai telinga Anda 100%. Pada tahap ini, Anda hanya perlu menyimak bacaan sambil mendengarkan, jangan ikut membaca, apalagi mulai menghafal. Nikmati saja lantunan murrotalnya. Jika surat yang Anda pilih cukup panjang, tidak perlu putar secara keseluruhan, cukup beberapa ayat saja, lalu ulang lagi dari awal.

7. Putar lagi murrotalnya sambil tetap melihat Qur'an, kali ini biarkan mulut Anda mengikuti lantunan secara perlahan. Jika Anda belum lancar baca Qur'an, saya sarankan Anda juga berguru pd ustadz/ustadzah agar mereka dapat mengoreksi bacaan Anda.

8. Putar sekali lagi murrotalnya, kali ini lihatlah artinya, bisa per kata, bisa arti per ayat. Hayati maknanya, pahami alurnya. Apa yang hendak Allah sampaikan lewat ayat tersebut. Jika Anda tidak menggunakan Qur'an terjemahan maka Anda hanya sekedar menghafal tanpa tahu artinya. Sayang sekali lhoo... Bukankah Al Qur’an dibaca untuk dimengerti dan diamalkan?

Biasanya sampai pada tahap ini Anda sudah lelah atau Anda tidak punya cukup waktu lagi, maklum orang sibuk. It's ok, cukuplah menghafalnya. Anda dapat bersiap ke kantor/kampus.

9. Putar murrotal selama dalam perjalanan ke tempat kerja/kuliah. Putar saja keseluruhan sampai selesai. Anggap Anda sedang mendengarkan lagu baru. Jika jalanan macet, Anda punya kesempatan untuk memutarnya berulang-ulang. Nikmati proses ini. Jangan khawatir jika Anda merasa tidak mampu mengingat sama sekali apa yang sudah dihafal tadi pagi. Itu SANGAT wajar. Hafalan Anda masih hafalan palsu, belum terkonsolidasi dalam memori otak. Tapi juga bukan suatu hal yang percuma. Mendengarkan murrotal berulang-ulang membantu memasukkan nada ke dalam otak, biarkan mulut Anda bergumam mengikuti lantunan nadanya.

Anda dapat mengulang tahap ini saat ada waktu luang, misal pas jam makan siang, atau saat perjalanan pulang kerja. 

10. Terakhir, lakukan tahap 9 menjelang tidur. Biarkan murrotal ini menjadi musik penghantar tidur Anda.

11. Hari kedua, ulangi tahap 5 - 9. 

12. Hari ke-3 atau 4 Anda sudah mulai bisa menambah hafalan baru, tambahkan beberapa ayat lagi. Jangan khawatir jika Anda belum hafal betul dengan ayat sebelumnya karena sembari Anda menghafal ayat berikutnya anda juga akan mengulang surat dari awal. Mengulang hafalan ini disebut juga “muroja-ah.”

Jangan terkejut jika belum seminggu Anda melakukan proses ini secara rutin tiba-tiba mulut Anda bergumam sendiri melantunkan nada murrotal. Ini berarti memori telah terkonsolidasi ke otak. Lanjutkan proses ini hingga seluruh ayat selesai.

Mudah dan menyenangkan bukan? Syaratnya cuma satu, tekun melakukannya tiap hari. Jangan pernah terburu-buru ingin cepat selesai karena ini hanya akan membuat batin Anda tertekan. Maklumi semua keterbatasan Anda. Tak perlu emosi jika Anda merasa tak kunjung hafal walau sudah beberapa hari mendengar murrotal.
Bukankah dari awal Anda sudah berkomitmen untuk menghafal dengan cara yang menyenangkan? Jadi ya enjoy aja :)
Lagipula jika memang belum hafal, semua proses yang Anda jalani ini bukan sesuatu hal yg percuma kok. Ingat, mendengarkan murrotal itu berpahala lho. Apalagi jika dilakukan berkali-kali. Pasti akan mengubah kehidupan Anda secara perlahan. Hati jadi tenang dan lapang, tidak lekas marah, urusan yang sulit menjadi mudah.

Demikian sharing yang saya ambil dari pengalaman saya pribadi, semoga bermanfaat.
Selamat mencoba ya... J

HIDAYAH

written by : Hartati Eko Wardani

When ladies are asked to wear hijab, they would say "I'm not ready. I'm still hijab-ing my soul.” I don’t know how to hijab our soul.

Or, the most popular excuse is “ I'm waiting for hidayah from Allah".

What do you know about hidayah? Literally it means, a guidance. Is it something to wait, or something to reach for?
            I am the one who believe that hidayah will certainly come to those whom Allah chooses. Even until now, I still believe that.  And I really hoped, Allah would choose me to be the lucky one. I must be sure of that.  Why? Because I'm a good muslimah, I pray five times a day, do the shodaqoh, Ramadhan fasting, help people. No doubt about it! Allah will surely give me hidayah!!
            And then I waited for the moment. From year to year, but it still didn't come.

“What am I waiting actually?” I asked to myself.

“That feeling. Feeling which will strongly push me to wear hijab. Why do I still feel reluctant to wear it?  I feel so threatened by fear of being unattractive”. Then I always made denials.

“None of my female friends, relatives or neighbors cover their aurat with hijab. Will Allah punish them all? Aah, I’m sure that Allah won’t blame me for not wearing hijab, because my father and husband never push me to wear it.  Besides, I'm not good enough in tilawah. People will laugh at somebody waering hijab who can't recite the Qur'an!!”  Ok, that’s it. I’m not ready.

But I was so shocked when reading hadith related to punishment for women uncovering their aurat. They really will be burnt in hell, with the hairs are hung by the fire, until their brain gets boiled!! A father and husband who lets them go outside their house unhijabed, they will also get punished!!

“God, I don't want to be burnt in hell, but I want to wear hijab only when I'm ready. Why do You give the hidayah to the others, but not to me?  What's the difference between me &them? Do You love them more than me?” I started to claim that Allah is unfair.

Then one day, I find this hadith :

عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ قَالَ: قَالَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : “يَقُولُ اللَّهُ تَعَالَى: أَنَا عِنْدَ ظَنِّ عَبْدِي بِي، وَأَنَا مَعَهُ إِذَا ذَكَرَنِي، فَإِنْ ذَكَرَنِي فِي نَفْسِهِ، ذَكَرْتُهُ فِي نَفْسِي، وَإِنْ ذَكَرَنِي فِي مَلَإٍ، ذَكَرْتُهُ فِي مَلَإٍ خَيْرٌ مِنْهُمْ، وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَيَّ بِشِبْرٍ، تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ ذِرَاعًا، وَإِنْ تَقَرَّبَ إِلَيَّ ذِرَاعًا، تَقَرَّبْتُ إِلَيْهِ بَاعًا(1) وَإِنْ أَتَانِي يَمْشِي، أَتَيْتُهُ هَرْوَلَةً”
(رواه البخاري (وكذلك مسلم والترمذي وابن ماجه

Abu Hurairah, may Allah be pleased with him, reported:
Allah's Messenger (may peace be upon him) said: Allah, the Exalted and Glorious, stated: I am near to the thought of My servant as he thinks about Me, and I am with him as he remembers Me. And if he remembers Me in his heart, I also remember him in My Heart, and if he remembers Me in assembly I remember him in assembly, better than his (remembrance), and if he draws near Me by the span of a palm, I draw near him by a cubit, and if he draws near Me by a cubit I draw near him by the space (covered by) two arms. And if he walks towards Me, I rush towards him.

I read the hadith many times. “Allah, I’m in a very big problem now. I don’t know how much longer I live in this world, and I still haven’t worn hijab. Will You let me be like this forever? Do You want to put me in hell??!” I loudly cried in the middle of the night.

“Are You sure with your words, that You will draw near me by a cubit, if I draw near You by the span of a palm? What should I do? What kind of a little move do you want from me?”

“Wear the hijab, dear...” My conscious suddenly whispered at me!!

“What??!! But I ...”

“No but! That’s what He wants from you. He wants you to prove that you love Him, more than anything. Do it! Break the wall of the uneasiness! Don’t think about the comfort. “ My soul was hardly shivering.

“Is it really the answer? But It’s not a little move for me...  “

“But if you keep rejecting, Allah will not help you, dear.” Again, I talked to myself. I  debated with my own soul.

“Do I want to live without hijab and keep haunted by picture of hell forever, or stop this anxiety.” Finally, my soul won. Then I decided to wear hijab on the next day, as soon as possible, before I changed my mind.

That day was one of the most awkward moment in my life. I pray many times before leaving home.

يَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِى عَلَى دِينِكَ

Yaa Muqallibal Quloob Thabbit Qalbee ‘alaa Deenik.

Oh turner of hearts, make my heart firm upon Your religion.

Amazingly, I could pass the day through. Nobody laughed at me, my friends even said that I looked more beautiful with the hijab.  Nobody asked me how often I recite the Qur’an a day, or other ridiculous questions. Alhamdulillah..

Did I feel comfortable when I firstly wear it? Honestly, no. But I don't care. This is how I prove to Allah that I love Him.  But soon, I feel more and more confident with hijab. Allah eases me much. Now, it's already 7 years I have been wearing the hijab. And I don't wanna take it off.  I even can't leave without it.

My friends, HIJAB IS A MUST, NOT A CHOICE. It’s clearly stated in QS Al Ahzab : 59 :

“O Prophet, tell your wives and your daughters and the women of the believers to bring down over themselves [part] of their outer garments. That is more suitable that they will be known and not be abused. And ever is Allah Forgiving and Merciful”

But most of us are still waiting for the HIDAYAH coming. Come on, the HIDAYAH is already there! Some inches from your forehead! But you don’t want to see it. You keep closing your eyes, ears, heart, and mind.

  So my conclusion here is, Hidayah is not something to wait. It is something to reach for, to fight for.  You just need to grab and put it deep inside your heart. Then make a little move, Allah will do the rest. Many hands suddenly will come to you to ease the process. Do it soon friends, because we never know, how much longer we will live in this world.

DEMAM BERDARAH DENGUE (DBD) : Penyebab dan Cara penularannya

Dengue berasal dari bahasa Swahili “ka-dinga pepo” yang berarti “kejang yang disebabkan roh jahat”, yang kemudian kata “dinga”diucapkan oleh orang Spanyol menjadi “dengue” yang berarti kurang lebih “sulit untuk disenangkan”. Penyakit ini dikenal sejak awal tahun 1960 an di Indonesia, dan saat itu penyakit baru akan merebak pada musim penghujan atau beberapa saat setelah musim hujan berlalu. Ini disebabkan karena nyamuk Aedes Aegypti yang merupakan vektor atau alat penyebar virus penyakit dengue biasanya bertelor dan menetaskan telor menjadi jentik larva nyamuk di genangan air yang bersih, seperti bekas hujan yang tertampung dalam pot bunga diemperan rumah, tilbunan botol dan kaleng kosong atau ban bekas atau juga kubangan tanah di sekitar rumah dan pemukiman penduduk. Namun sejak tahun 1980an, pola penyebaran penyakit dan insiden penyakit demam berdarah ini sudah mulai berubah.  Penderita penyakit ini tidak saja didapatkan pada musim hujan namun bisa di sepanjang tahun.

Selama tahun 2011, sebanyak 557 orang dari 65 ribu penderita DBD di  Indonesia tewas tidak tertolong.  Itu artinya, di Indonesia lebih satu orang setiap harinya meninggal akibat DBD. Meski begitu dalam 2 tahun terakhir diketahui jumlah penderita demam berdarah di Indonesia mengalami penurunan. Tertinggi tahun 2009 sudah ada 150.000 kasus, sedangkan pada tahun 2010 kasusnya menurun hingga 50 persen yaitu sekitar 75.000 dan pada tahun 2011 turun lagi hanya 50.000 kasus.

Penyebab

Penyebab utama penyakit demam berdarah adalah virus dengue, yang merupakan virus dari famili Flaviviridae. Terdapat 4 jenis virus dengue yang diketahui dapat menyebabkan penyakit demam berdarah. Keempat virus tersebut adalah DEN-1, DEN-2, DEN-3, dan DEN-4. Jenis virus yang sama hanya dapat menginfeksi satu kali akibat adanya sistem imun tubuh yang terbentuk. Namun karena jenis serotipe dari virus dengue ini ada 4, sehingga seseorang bisa kena 4 kali demam berdarah.

Cara penularan

Virus dengue dapat masuk ke tubuh manusia melalui gigitan vektor pembawanya, yaitu nyamuk dari genus Aedes seperti Aedes aegypti betina dan Aedes albopictus. Aedes aegypti adalah vektor yang paling banyak ditemukan menyebabkan penyakit ini. Nyamuk dapat membawa virus dengue setelah menghisap darah orang yang telah terinfeksi virus tersebut. Sesudah masa inkubasi virus di dalam nyamuk selama 8-10 hari, nyamuk yang terinfeksi dapat mentransmisikan virus dengue tersebut ke manusia sehat yang digigitnya. Nyamuk betina juga dapat menyebarkan virus dengue yang dibawanya ke keturunannya melalui telur (transovarial). Beberapa penelitian menunjukkan bahwa monyet juga dapat terjangkit oleh virus dengue, serta dapat pula berperan sebagai sumber infeksi bagi monyet lainnya bila digigit oleh vektor nyamuk.

            Ciri-ciri nyamuk aedes aegypti dan aedes albopictus adalah sebagai berikut :

·        memiliki warna belang hitam putih di sekujur tubuh, yang terlihat jelas di bagian punggung.  

·        Aedes aegypti betina umurnya bisa mencapai  2-3 bulan, dapat mengisap darah berkali-kali, beraktifitas tinggi pada pagi dan sore hari, dengan jarak terbang ±100 meter .

·        Setiap kali mengisap darah, nyamuk ini akan mengeluarkan air liur yg berfungsi untuk mencegah pembekuan darah. Aedes aegypti betina mengisap darah untuk mematangkan telurnya. Proses pematangan telur ini berkisar antara 3-4 hari. Sekali bertelur naymuk ini dapat mengeluarkan 100-200 butir.  Nyamuk ini berkembang biak di tempat-tempat penampungan air bersih di dalam rumah maupun di sekitar lingkungan kita, seperti : bak mandi/WC, tempayan, drum, tempat minum burung, vas bunga/pot tanaman air, kaleng bekas, ban bekas, botol, tempurung kelapa, plastik yang dibuang di sembarang tempat, talang air yang rusak dan saluran air hujan yang tidak lancar, pagar atau potongan bambu yang berlubang.

Gambar. Nyamuk Aedes